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Ginnastica Posturale e Correttiva
Hatha Yoga
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Per Ginnastica: Azzurra: 329/4135731
Per Yoga: Antonella: 340/3843939
Chi siamo
Il nostro valore aggiunto è la qualità
La nostra associazione ha da sempre messo al primo posto la qualità e la professionalità. La nostra eperienza ed empatia ti permetteranno di ritrovare il benessere e la forma psicofisica.
Ginnastica Posturale e Correttiva
Attraverso specifiche tecniche di allungamento muscolare, la ginnastica posturale aiuta a rendere più flessibili e resistenti le mobilizzazioni articolari, migliorando l'integrità articolare e connettivale. Aumentare la forza e incrementare la capacità cardio respiratoria.
Hatha Yoga
Per chi pratica Yoga, il tappetino è sinonimo di pace e serenità. Praticare Hatha Yoga è il modo per affrontare al meglio le sfide della vita, essere più forti e dinamici e ottenere il completo benessere psicofisico. Basta una sola lezione per capire quanto lo Yoga sia in grado di farti sentire meglio
I nostri istruttori
Sandro e Antonella
Hatha Yoga
Sandro pratica Yoga da 13 anni ed è istruttore di yoga dal 2014. Antonella è laureata in Scienze Motorie e insegnante di educazione fisica. E' istruttrice di Fitness e Total Body da 20 anni
Lo yoga dona forza e autostima. Ti sentirai
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Azzurra
Ginnastica Posturale e Correttiva
Laureata in Scienze Motorie. Specializzata in attività preventiva e compensativa. Insegnante di educazione fisica.
E' istruttrice di ginnastica posturale e correttiva da 10 anni.
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Pratichiamo nella palestra della scuola elementare Luigi Pirandello - Via Appennini 53 (Fonte Nuova)
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